岡野祐二さんが書いたっていう
プラス思考トレーニング（自己肯定感向上トレーニング）。
すごく売れているみたいだよ。
いつまでもくよくよと悩むことがなくなったり、嫌な気分も引きずることがなくなるって、
言っているね。
２ｃｈとかYahoo!知恵袋では
効果に関して賛否両論みたいだけど・・・
どうなんだろうね。
本当のところは。
プラス思考トレーニング（自己肯定感向上トレーニング）
暴露情報、体験談
読んでみてからだね。
トレーニングの方法は驚くほど簡単だけど、効果は抜群！トレーニング方法は、日常生活の中でただ〇〇〇しながら行動するだけなんだってね。
やっぱり面白そうだし
効果あるんじゃないの？
良いやり方がないかって
悩んでいた友だちにも
教えてあげようかな。
